Теории старения

Закономерности развития, старения живых организмов следует искать в непрерывном изменении основного процесса, т.е. обмена веществ. На механизм старения нет единого мнения до сих пор и предлагаются разные теории старения: старение организма - результат самоотравления продуктами обмена (И.И. Мечников и др.); старение - результат изменений клеточной структуры (Майнот); старение - следствие постепенного снижения метаболизма (Рубнер). В более совершенной форме эта теория развита А. Нагорным, которая рассматривает старение как результат ослабления процессов самообновления протоплазмы; старение - результат потери способности клеток к делению (С.И. Метальников) или результат их высокой дифференциации (И.И. Шмальгаузен, Каудри); клетки их гибнут раньше; старение - следствие первичного ослабления деятельности той или другой системы или органа: эндокринной системы (С. Воронов), нервной системы (Чайлд, Рибберт), преимущественно симпатического отдела нервной системы (А.С. Догель), диенцефальной области (Грун), соединительной ткани (А.А. Богомолец).

Старение обусловливается возникающей по мере роста организма диспропорцией между поверхностью клетки и ее массой, что вызывает нарушение процессов питания и удаления продуктов метаболизма (М.С. Мильман, Мак-Кей). Старение - это результат изнашивания протоплазмы, считая, что идет старение коллоидов протоплазмы, изменяются физические и химические свойства молекул разнообразных веществ и в первую очередь макромолекулярные соединения, т.е. белки и нуклеиновые кислоты протоплазмы и ядра клеток. Гипотезы старения организма сводятся к предположению, что синтез белков и нуклеиновых кислот отражается на первичной и вторичных структурах макромолекул этих соединений.

Предложенные теории старения страдают явной односторонностью, так как связывают процесс старения с возрастными изменениями в какой-либо одной системе или органе, а организм представляет единое целое и связан с внешней средой.

Питер Д'адамо и Кэтрин Уитни обнаружили связь между группой крови и старением, т.е. между агглютинирующим воздействием лектинов и физиологическими аспектами старения - отказом почек, ухудшением работы мозга, изменениями гормональной функции.

Сначала познакомимся с лектинами - это фитогемагглютинины, разнообразные белки пищи, обладающие склеивающим действием, обеспечивающими прилипание одних организмов к другим. Этот супер-клей, например, находясь на поверхности клеток в желчных протоках печени, помогает захватить бактерии и паразитов, которые тоже имеют лектины и они могут прилипать к слизистым оболочкам органов атакующего тела. Лектины вирусов и бактерий проявляют специфическое "пристрастие” к клеткам крови какой-то группы.

Пищевые лектины, употребляемые в пищу и несовместимые с антигеном вашей крови, "нападают” на органы (почки, печень, мозг, желудок и др.) и вызывают агглютитацию кровяных клеток в разных органах и системах организма. Многие пищевые лектины близки к агглютинам одной группы крови, что делает их "непримеримыми врагами” другой. Например, молоко обладает В-подобными лектинами, а если его употребил носитель крови группы А, то в организме сразу же начнется процесс агглютинации с целью отторжения этого продукта.

Иммунная система не совсем надежно защищает нас от этого: 95% лектинов, потребляемых вместе с обычной пищей, выводятся из организма, но 5%, проникая в кровь, негативно влияют на красные и белые кровяные клетки, разрушая их. Заметим, что лектинами насыщены бобовые продукты, морепродукты, злаки и овощи (помидоры, баклажаны и картофель). Итак, по мере того, как человек стареет, почки его постепенно слабеют и при достижении в среднем 72 лет их пропускная способность снижается вчетверо (до 25%). Действие лектинов ухудшает работу почек, которые обеспечивают фильтрацию крови. Качество фильтрации постепенно снижается и при продолжении агглютинации лектинов количество очищаемой крови уменьшается. Отказ почек - часто одна из главных причин физической деградации в пожилом возрасте и имеющий трагический конец.

Аспект старения связан и с деятельностью головного мозга, где лектины играют тоже деструктивную роль.

Помня, что лектины - это белковые молекулы разных размеров и форм и самые малые преодолевают барьер и попадают в мозг, где они начинают агглютинировать кровяные клетки и ухудшают активность нейронов и функция головного мозга существенно регрессирует.

Старение организма вызывают лектины и, воздействуя на гормональные функции, затрудняют всасывание и усвояемость питательных веществ.

Таким образом, в любом возрасте можно затормозить разрушение своего организма, ограничив потребление лектинов, что может продлить вам век, снизить темп и интенсивность процесса старения!

Возрастное развитие человека (согласно В.В. Фролькису) является результатом единства и противоположности двух начал: старения и витаукта ("вита” от латинского - жизнь, "ауктум” - увеличивать). Большое значение в процессах старения придается свободным радикалам - высокоактивным химическим частям молекул, содержащим один неспаренный электрон. При окислительных (энергетических) процессах такие радикалы образуются в большом количестве, повреждают белки, нуклеиновые кислоты, но особенно они активны по отношению к клеточным мембранам. Все эти процессы имеют важное значение при развитии атеросклероза, рака и других патологических состояниях с учетом механизмов приспособления (адаптации) - противоположного действия антиоксидантов, обезвреживающих свободные радикалы.

В процессе старения слабее становится система защиты организма, снижаются память, работоспособность, меняется поведение человека, исчезает репродуктивная способность. В.В. Фролькис усматривает в этом два воздействия - старения и витаукта. Они оказывают противоположное действие, обеспечивая факторами и антифакторами риска (окисление и торможение окисления). Важное значение имеют действия, тормозящие процесс старения, так как нас интересует вопрос: как можно помолодеть, что мы должны делать каждый день для того, чтобы сохранить молодость организма?

Мы стремительно стареем даже тогда, когда считаем себя молодыми. Обмен веществ и функции важнейших органов наиболее существенно меняются в 45-55 лет. В этом возрасте у многих людей наблюдаются серьезные отклонения в деятельности сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы.

Здоровье у пожилых и старых людей надо рассматривать с позиции оценки у них адаптационных способностей. Чем раньше будет применяться весь комплекс активных влияний на стареющий организм, тем выше общий успех.

В 1950-х годах появилась теория, согласно которой скорость старения зависит от активности свободных радикалов.

Свободные радикалы представляют собой весьма активные в химическом отношении промежуточные продукты обмена, образующиеся в клетках организма при сгорании кислорода. Свободные радикалы от других молекул отличаются тем, что у них нарушен электрический баланс, а чтобы восстановить баланс и обрести устойчивость, свободному радикалу необходимо отнять один электрон у другой молекулы, нарушая ее электрическую сбалансированность. Соединяясь с положительно заряженными частицами, свободные радикалы приводят к реакции окисления, сами при этом становятся оксидантами. Проникая внутрь клетки, в ее ядро свободные радикалы разрушают основные ферменты клетки, а также белки и жиры. Свободные радикалы при этом препятствуют нормальной деятельности ДНК и РНК, которые являются главными в процессе клеточного деления, окисляются и клеточные мембраны. Провоцируются реакции воспаления, клетки разрушаются и подвергаются мутации, увеличивая вероятность развития раковых и других заболеваний.

Увеличению в организме свободных радикалов способствуют: прием в больших количествах лекарственных препаратов, а также жиров и холестерина, загрязненности атмосферного воздуха, курения и неумеренного употребления спиртных напитков, токсических веществ рентгеновского, радиоактивного излучений, длительного воздействия ультрафиолетовых лучей и физических перегрузок. Под воздействием перечисленных факторов свободных радикалов образуется значительно больше, но они появляются еще и при перенасыщении организма кислородом. С помощью ферментов клетка пытается восстановить разрушение, но с возрастом ее способность к быстрому и качественному "ремонту” снижается, а число свободных радикалов, напротив, увеличивается. Вероятность повреждения клеток резко повышается при воздействии их на структуры клеток-митохондрий, где протекают окислительно-восстановительные реакции, обеспечивающие клетки энергией. Они не восстанавливаются и даже способствуют собственному разрушению и создают новые свободные радикалы, клетки при этом погибают.

От ударов свободных радикалов больше всего страдают клетки органов с наиболее высокой потребностью в энергии - это сердце, головной мозг, почки. Ранее считалось, что вероятность поражения митохондрий сердечных клеток людей до 40 лет очень мала, а сейчас считают, что при поражении коронарной артерии степень поврежденности митохондрий сердечных клеток возрастает в 200 раз.

Изнашиваемость организма на клеточном уровне приводит к нарушению функции наших органов и систем. Бороться со свободными радикалами можно не только путем исключения возможности их образования в организме, а также использование антиокислителей, что позволяет нейтрализовать действие свободных радикалов.

Таким образом, свободные радикалы, ускоряя изнашиваемость орга­низма, приближают и наступление старости и поэтому своим здоровьем и возрастом нужно заниматься постоянно в течение всей жизни, что требует волевых усилий и времени, а результат этого - долгая жизнь в добром здравии на многие годы.

Стволовые клетки - путь к здоровью. Одним из главных событий в медицине в конце XX века является открытие стволовых клеток и механизма их действия, наряду с расшифровкой структуры ДНК и генома человека. Возможно с открытием стволовых клеток у человечества исчезла необходимость в поисках "элексира молодости”. Стволовые клетки универсальны, уникальны и необходимы для обеспечения хорошего здоровья и увеличения продолжительности жизни.

Стволовая клетка - это способная к делению и самообновлению недифференцированная клетка, которая получена от эмбриона или из "взрослой” ткани.

Самообновление стволовой клетки - это ее способность поддерживать себя в незрелом "стволовом” состоянии. При определенных условиях такая клетка может развиться в клетку со специализированными функциями (клетки сердечной мышцы или поджелудочной железы и др.).

Стволовые клетки находятся в различных тканях и органах в строго определенных местах, которые называются нишами и они есть везде. Однако с годами количество стволовых клеток, располагающихся в нишах, уменьшается и качество их снижается. Согласно современной концепции старения, эти процессы лежат в основе возрастного увядания всех структур в организме. Стволовые клетки можно искусственно нарастить в культуре вне организма, соответственно получив их из таких источников, как костный мозг, мышечная ткань, кожа, волосяные фолликуды. Культивируемые клетки устойчивы к воздействию инфекционных и мутагенных факторов. Особенностью стволовых клеток является чрезвычайно большая способность к делению. Основная роль этих клеток в организме - восстановление (репарация, регенерация), происходящее при самых разных повреждениях. Они активизируются при любом нарушении в функционировании органов и систем, возникшем в каком-либо участке организма. Стволовые клетки неотличимы друг от друга.

Выделяют два основных типа стволовых клеток - плюрипотентные стволовые клетки (эмбриональные и зародышевые стволовые клетки), имеющие разные свойства и функции и взрослые соматические стволовые клетки - это все клетки, кроме половых мужских и женских.

Наиболее универсальны эмбриональные стволовые клетки. Плюрипотентность (мультипотентность) - это способность стволовой клетки дифференцироваться в несколько типов клеток различных органов.

Учитывая, что клеточной терапией в настоящее время мы не можем пользоваться и оставляем лечение стволовыми клетками организма человека, на будующее уделим внимание собственным стволовым клеткам (аутологическим клеткам) взрослого организма, тем более, что стволовые клетки обнаружены практически во всех органах и тканях.

Взрослая стволовая клетка - это недифференцированная клетка, но она способна к размножению через деление и дальнейшему дифференцированию. Основная функция взрослых стволовых клеток - восстановление поврежденных клеток органов, в которых они находятся. Их называют соматическими стволовыми клетками. Появляясь в проблемной зоне, они трансформируются в клетки поврежденной ткани и это способствует восстановлению пострадавшего органа, и стволовые клетки являются "запасным материалом”.

Как известно, чем выше степень дифференцирования клетки, тем в меньшей степени она способна к делению.

Закон делимости клеток имеет прямое отношение к старению живого организма (Л. Хейфлик, 1961 г.). Суть старения состоит в том, что клетки человеческого организма не могут делиться до бесконечности. Максимально возможное количество делений составляет 50(±10). Этого лимита хватает на 120 лет жизни. Именно столько отмерено нам механизмом природы, мы живем намного меньше, а почему?

Изменить количество делений, т.е. изменить программу, мы не можем, а регулировать деление клеток, отслеживать, чтобы деление шло без нарушений, без передачи накопленной информации, возможно.

Окружающая среда, быт, поведение человека с точки зрения генератора энергии мозга "его мысли, его слова” влияют и не могут не влиять на колебания клеток. Оказалось, что при делении клетки происходит дублирование ДНК, передача информации новой клетке и она будет развиваться соответственно этому. Меняется информация клетки, в частоту колебаний клетки вносятся "поправки” и при делении клетки эта новая информация передается новой клетке, она накапливается, и ДНК на выходе отличается от первоначальной, исполняя новую программу, работает с нарушениями, или становится даже неработоспособной. В результате происходят сбои в различных органах человека, возникают болезни, наступает увядание организма, т.е. старость.

Заметим, что возрастные изменения на клеточном уровне зависят от наследственных факторов. Если ваши родители и их родители были долгожителями, то и у вас есть надежда дожить до глубокой старости.

Если точно обнаружить участок локализации в хромосомах одного или нескольких генов, замедляющих процесс старения, генетический механизм здоровья и долголетия был бы более понятен. Манипулируя определенными генами, вызывающими процесс старения, можно оказать значительное влияние на продолжительность жизни. При делении клетки все ее хромосомы и заключенные в них молекулы ДНК удваиваются, и дочерние клетки получают тот же набор хромосом с ДНК, что и материнские, но концевой участок хромосомы, называемый теломером при делении клетки, воспроизводится не всегда и длина его укорачивается. Установлено, что теломеры служат также и в качестве датчиков, фиксирующих срок жизни клетки. Чем меньше их длина, тем выше вероятность отмирания клетки. Так, довольно большая длина теломеров исключает возможность преждевременного старения и отмирания клеток долгожителей. Они надежно защищены от разрушения свободными радикалами.

Продление жизни - проблема всех времен и народов. Нельзя не отметить, что важнейшей для продления жизни и омоложения является еще и ацетилхолин - это очень важное вещество в организме, отвечающее за передачу и регулирование сигналов от одной нервной клетки к другой. Наблюдается недостаток ацетилхолина у 75% испытуемых, вызывая ухудшение работы всего организма: вялость, усталость, депрессию, затруднения в мышлении, плохая память, раздражительность.

Активация стволовых клеток необходима для того, чтобы пробудить скрытые резервы организма, заставить собственные клетки работать активно, замедляя преждевременное старение.

Известно, что гибель старых клеток в течение всей жизни организма - естественный процесс и к 75 годам количество клеток во многих органах и системах уменьшается приблизительно на треть.

Ученые пришли к выводу, что скорость отмирания клеток зависит от гормональных сигналов и внутриклеточных механизмов. Генетический код, заложенный в ядро клетки, предписывает, с какой частотой должно производиться ее деление с точным воспроизведением структуры ДНК и на какой стадии оно должно прекратиться, т.е. клетка обречена на умирание, а ее остатки уничтожаются соседними клетками. Живой организм развивается и живет, пока обеспечивается эффективное подавление ненужных и опасных клеток, т.е. пока идеально работает его иммунная система. По мере старения вилочковая железа практически исчезает, а в организме повышается восприимчивость к аутоиммунным заболеваниям.

Отмирание клеток по ускоренной программе называется прогерией. Под этим понимается состояние, характеризующееся повышенной склонностью организма к старению. При прогерии заболевания могут развиваться не в 40 лет, а у некоторых даже в 4 года (истончение и поседение волос, катаракта, артериосклероз проявляются уже до 10 лет).

Ускоренный процесс старения начинается на клеточном уровне, причем при нормальном старении организма человека деление клеток происходит 60 раз, а при прогерии - только около 20 раз.

Однако ученые обнаружили, что на клеточном уровне могут быть клетки, которые способны к бесконечному копированию - это раковые клетки. Раковые клетки делятся независимо от числа их дубликации, подавляя механизм отмирания клеток, но за счет гибели всего организма. У раковых клеток длина теломеров увеличивается с каждым новым делением и теломер исходной клетки короче теломеров ее следующих поколений. Ученые-исследователи полагают, что можно подавить образование опухоли, если найти способ приостановления процесса увеличения длины теломеров при делении раковых клеток.

Также установлено и считается, что отмирание клеток при очень малой длине теломеров способствует развитию атеросклероза, остеоартрита, остеопороза и сахарного диабета. Они считают, что стабилизация длины теломеров может предупредить развитие этих хронических заболевании. Известно, что в половых и стволовых клетках постоянно активным является фермент телемераза, который наращивает концевые участки, а в остальных клетках синтез теломеразы прекращается еще в эмбриональный период развития и с возрастом длина теломер только уменьшается, как шагреневая кожа. Пока считается открытым вопрос о том, в какой степени теломерный механизм участвует в старении многоклеточного организма. Основными задачами клеточной терапии в настоящее время является профилактика и борьба с возрастными изменениями тканей, функций, органов и омоложения. Следует понять, что омоложение организма (ревитализация) - это комплексный процесс с нормализацией обмена веществ в клетках и тканях, с достижениями равновесия в нервной, иммунной и гормональной регуляции, с обретением утраченных функций.

Итак, можно сказать, что старение - процесс убывания стволовых клеток в нашем собственном организме. И это не столько накопление мутаций, сколько отсутствие образования новых клеток, которые обеспечиваются стволовыми клетками.